우리 바다의 오늘날 상태에 대한 긴급 보고서 우리가 바다를 보호하기 위해 무엇을 해야 하는가
“회복을 위한 설득력 있는 안내서이며, 영감을 주고 활력을 주는 책” -Phoebe Weston, The Guardian
“저자는 우리 바다를 관리하는 기관과 법률이 너무 분열되어 있고, 너무 약하며, 기득권에 너무 쉽게 휘둘려 해양 환경을 더 이상의 파괴로부터 보호할 수 없다고 주장한다. ... 그는 우리가 처한 혼란을 탐구함으로써 새로운 접근 방식에 대한 그의 주장을 펼친다.” - Simon Ings, New Scientist
“이 사려 깊은 책은 바다와 해양 생물을 걱정하는 모든 사람이 꼭 읽어야 할 책다.” - Sunday Express
바다는 탄소 흡수에서부터 온도 조절에 이르기까지 지구상의 생명을 유지한다. 육지에서 발견되는 자원이 고갈됨에 따라 바다는 세계 시장에서 중심적인 역할을 하고 있다. 그러나 오늘날 우리는 바다에서 두 가지 긴급한 도전에 직면해 있다. 대규모 환경 파괴와 해양 경제의 급격한 불평등
저자는 기존의 통치 기관이 우리 시대의 가장 긴급한 문제에 대응하지 못하고 있음을 밝히며, 이제는 바뀌어야할 때임을 주장한다. 그는 해수면 상승으로 땅이 잠길 사람들의 운명에서부터 어업에 종사하는 사람들의 착취, 해양 동물의 권리에 이르기까지 다양한 위기를 검토하고, 이러한 문제를 해결할 수 있는 강력한 세계 해양 당국의 필요성을 주장한다.
이 책은 평등, 민주주의, 지속 가능성을 해양 정치의 중심에 두기 위한 급진적인 선언문을 제시한다.
저자는 근막 왜곡모델(FDM)을 통해 근막이라는 결합 조직이 우리 몸의 모든 것을 연결하고 지지하는 중요한 역할을 한다는 사실을 밝혀낸다. 왜곡된 근막은 전통적인 물리치료나 소염제로 효과를 보지 못하는 만성 통증의 원인이 되는 경우가 많다.
이 책은 FDM을 통해 만성 허리 통증으로 굽어 있던 환자들이 다시 똑바로 서게 되고, 염좌로 고생하던 운동선수들이 빠르게 경기에 복귀하여 마치 아무 일도 없었던 것처럼 활약하는 사례들을 소개한다. 또한, FDM이 치료 기간을 단축하고, 불필요한 검사와 약물 사용을 줄이며, 희망을 잃었던 환자들에게 다시 움직임과 건강을 되찾아주는 과정을 상세하게 설명한다.
- 근막 왜곡모델(FDM)이란 무엇인가?
- 왜곡된 근막이 만성 통증을 유발하는 이유
- FDM을 통한 통증 치료 사례
- FDM이 기존 치료법과 다른 점
- FDM을 통해 얻을 수 있는 효과
만성 통증으로 고통받는 사람, 전통적인 치료법으로 효과를 보지 못한 사람
자신의 몸에 대해 더 깊이 이해하고 싶은 사람, 건강한 삶을 위한 새로운 방법을 찾는 사람 모두에게 통증의 근본 원인을 밝히고, 건강한 삶을 되찾을 수 있는 실질적인 해결책을 제시한다.