Google 직원은 왜 일요일을 산에서 보낼까?

진정한 휴식을 찾고 싶은 모든 비즈니스맨과 직장인을 위한 필독서!

취미, 명상, 스마트폰 끊기... 단 10분, 자연에 몸을 맡기자! 쉬는 것이 서툰 당신에게 전하는 혁식적인 휴식법을 알려드립니다.

"일요일에 집에서 느긋하게 쉬었는데, 왠지 모르게 피곤이 풀리지 않는다” - 휴일에 '쉬었다는 느낌'을 얻지 못하는 모든 비즈니스맨을 위해, 미국 거주 35년, 캘리포니아 주립대학원에서 심리학을 전공하고 로스 파드레스 국립 삼림공원 내 커뮤니티에서 살고 있는 저자가 '최첨단 혁신적인 휴식법'을 소개합니다.

이 책에서는 구글을 비롯한 세계 유수의 기업의 IT 엔지니어와 비즈니스 엘리트들이 실천하는 휴식법, 휴양법을 전합니다. 경험과 최신 연구 결과를 바탕으로, 자연에 몸을 맡기는 것만으로도 성과를 낼 수 있는 휴식법을 자세히 소개합니다.

' 단 10분" 자연 속에서 머물기만 해도 피로가 해소되고,  '회의 전 숲을 바라보기', '맨발로 흙 위를 걷기', '2분 명상' 등 누구나 쉽게 실천할 수있는 방법들이 가득합니다.

<주요 명 건축물>
🏺 서양 건축의 시초 - 이집트 피라미드
🏛 아름다움을 추구한 고대 그리스의 걸작 - 파르테논 신전
🧱 달에서도 보이는 유일한 건축물 - 만리장성
⛪ 키이우의 상징 - 성 미하일 황금 돔 수도원
⛰ 사람의 손으로 깎아 만든 거대한 바위 교회 - 성 게오르기우스 교회

🕍 고딕 건축의 왕자 - 아미앵 대성당
🏰 마하라자의 호화로운 휴양지 - 타지 레이크 팰리스 우다이프루
🌴 런던에 등장한 열대의 낙원 - 큐 왕립 식물원의 팜 하우스
🏙 뉴욕 마천루의 아이콘 - 크라이슬러 빌딩
🖼 예술품보다 더 예술적인 건축 - 구겐하임 미술관
🛸 리우 해변에 착륙한 UFO? - 니테로이 현대 미술관
🏜 세계에서 가장 높은 건축물 - 부르즈 할리파

고대부터 현대까지,지금 꼭 알아야 할 세계 명건축 163선을 탐험하며 그 속에 숨겨진 놀라운

비밀을 만나보세요!

🏡 최고의 인테리어 사례를 한 권에 담았다.
거실, 주방, 욕실 등 공간별로컬러, 소재, 조명, 가구, 벽지까지 세세하게 소개하며
제조사 정보까지 정확히 기재되어 있어 집을 꾸미고 싶은 사람들에게 완벽한 참고서가 된다. 

<목차>
Part 1 : 지금 당장 따라 하고 싶은 거실 인테리어 레시피 75
Part 2 : 살림이 즐거워지는 주방&다이닝 레시피 75
Part 3 : 쾌적하게 사용할 수 있는 욕실&세면대 레시피 57
Part 4 : 피로를 풀어주는 침실 인테리어 레시피 24
Part 5 : 손님을 초대하고 싶은 현관 인테리어 레시피 14

🏠 집짓기 경험자들의 리얼 후기 수록!
🔹 예산 계획 성공 & 실패 사례
🔹 살기 좋은 공간 배치 노하우
🔹 가장 인기 있는 인테리어 아이템 랭킹
🔹 실제 경험에서 배우는 집짓기 실수담

-특전 1: 퍼스널 인테리어 진단 - 1분 만에 나만의 스타일 찾기!
-특전 2: 인테리어 Q&A 35선 - 집짓기 경험자들의 솔직한 답변 모음!

이 책 한 권이면 완벽한 집꾸미기가 가능하다!