🏆개인 성장 및 개발 부문 International Impact Award 수상도서
"연결은 우리가 원하는 모든 것의 핵심이다. 이 책이 바로 그 열쇠이다."
—로리 고틀립, 뉴욕 타임스 베스트셀러 <마음을 치료하는 법> 저자
연결(Connection)이 전부이다.
실리콘밸리 최고 경영자들의 저명한 심리 치료사로부터 더 많은 에너지, 더 높은 성과, 더 나은 관계, 그리고 더 의미 있는 삶을 위한 당신만의 개인 맞춤형 공식을 발견하여 엄청난 활력을 얻는 방법을 배워보자.
불안, 우울증, 불면증, 중독 발생률 증가, 심지어 조기 사망까지, 외로움과 만족스러운 관계 부족이 미치는 해로운 영향은 잘 기록되어 있다.
이 책의 저자인, 애덤 도르세이 박사(Dr. Adam Dorsay)는 약 20,000시간의 집중 심리 치료를 통해, 폭력배부터 고문 생존자, 그리고 극심한 경쟁 환경인 실리콘밸리의 포춘 500대 기업 임원들과 프로 운동선수에 이르기까지 수백 명의 환자를 효과적으로 치료해 왔다.
공통점은 무엇이었을까?
그들 모두 떨쳐버릴 수 없을 것 같은 불행감에 시달렸다는 것이다.
그렇다면 해결책은 무엇이었을까?
삶에서 진정으로 중요한 것들과의 깊은 유대감을 회복하거나 창조하는 것이었다.
10년 이상의 실제적인 연구와 페이스북의 국제 회복력 프로그램 공동 개발자로서의 도르세이 박사의 획기적인 연구를 바탕으로 독자들이 자신만의 '연결 공식(Connection Formula)'을 만들 수 있는 혁신적인 프레임워크를 제시한다. 이 맞춤형 도구는 사용자들이 네 가지 기본 영역, 즉 타인과의 관계, 주변 세계와의 관계, 자신의 영성과의 관계, 그리고 (아마도 가장 중요하게는) 자신과의 관계에서 유대감을 강화할 수 있도록 해준다.
실용적인 조언, 잊을 수 없는 이야기, 그리고 예상치 못한 통찰력으로 가득 찬 이 책은 연결의 힘을 발휘하여 당신이 사랑하는 삶을 살 수 있도록 돕는 궁극적인 안내서가 된다. | 
