이 책은 거창하고 엄숙한 종교적 기도가 아닌, 언제 어디서나 친구에게 털어놓듯 대화할 수 있는 '친근한 대화로서의 기도'를 제안한다.

저자들은 아침의 시작을 활기차게 여는 기도와 하루의 끝에서 피로와 스트레스를 내려놓는 저녁 기도를 65가지 구체적인 일상 테마(불안, 번아웃, 인간관계, 커리어 변화 등)에 맞춰 친절하게 정리해 두었다.

🙏번아웃과 극심한 피로에 지친 직장인들을 위한 저녁 기도

"오늘 밤 저는 몸과 마음, 영혼이 모두 지친 채로 기도합니다.

제 에너지가 바닥난 것처럼 느껴졌던 순간에도 저를 이끌어 주셔서 감사합니다.

제 에너지의 가장자리에 서서 파수꾼이 되어 주소서.

저를 고갈시키는 과도한 책임감과 죄책감, 혹은 완벽주의의 끈을 끊어 주소서.

제 영혼이 온전히 존재할 수 있도록 제 수면과 공간을 지켜 주소서.

애초에 제가 짊어질 몫이 아니었던 업무와 마음의 짐들을 내려놓을 수 있도록 도와주소서.

오늘 밤, 저는 몰아치기보다 내려놓음을, 비판보다 스스로에 대한 자비를 선택합니다. 그리고 제가 이 모든 것을 다 해내지 않더라도 우주로부터 깊이 사랑받고 있음을 믿습니다."

🔍도서특징

🔍저자소개

래들리 밸런타인 (Radleigh Valentine)

헤이하우스의 베스트셀러 작가 래들리 밸런타인은 도서 를 비롯해 여러 오라클카드와 타로카드 덱을 저술했다. 세계적으로 잘 알려진 영적 스승인 그는 2012년부터 헤이하우스의 “I Can Do It” 행사를 비롯해 10개국에서 열린 70개 이상의 행사에서 연설을 했다. 래들리는 또한 매년 열리는 헤이하우스 월드 서밋의 고정 참가자이며, 런던의 엔젤 월드 서밋, 독일 및 오스트리아의 엥겔콩그레스에 여러 차례 참가해 연설을 했다.

유쾌함과 신랄한 리딩을 통해 청취자들에게 여러 가르침을 전하는 헤이하우스의 라디오 프로그램 ‘래들리 밸런타인과 함께 하는 마법 같은 일들’을 진행하고 있으며, 매주 페이스북과 인스타그램에서 동시에 스트리밍되는 영상 프로그램 ‘래드에게 물어봐!’ 또한 큰 인기를 얻고 있다.

www.radleighvalentine.com

헤더 힐데브란트 (Heather Hildebrand)

직관적 영성 치유사이자 공인 천사 치료사로, 삶의 균형을 잃은 현대인들이 천사의 에너지를 통해 스스로 치유할 수 있도록 돕는 역동적이고 파워풀한 아침 기도문을 이번 책에 담아냈다.