일상생활, 수험장, 비즈니스 현장에서 누구나 응용할 수 있는 최강의 심리적 기술을 알려줍니다. 「정신건강 리터러시를 높인다」 「불쾌한 감정과 마주한다」 「분노의 사용법」 「의욕을 분류한다」 「멘탈 터프니스를 손에 넣는다」 등, 스포츠인이 하는 마음의 정돈법은, 우리의 일상생활에도 응용이 가능하다. 올림픽 메달리스트라는 선수로서의 경험과 더불어 일·미·프랑스 대표팀의 코치를 역임한 지도자로서의 관점을 가지고 저자만의 멘탈 트레이닝을 소개한다.
고객 만족도 90%, 효과 2배, 취업에 강한 대학 베스트 10……좋은 숫자에는 늘 거짓말이 숨겨져 있다. 매출 목표, 전년 대비 평균 연봉, 리뷰 평가점, 시청률, 확진자 수 추이……우리 주위는 숫자로 넘쳐납니다. 그런데 그 수치는 정말 믿어도 되는 것일까? 비즈니스 수학교육가로 인기 있는 저자가 숫자 바로 읽는 기술을 사례를 통해 알려줍니다. 즐겁게 읽다 보면 세상을 바로 보는 눈이 저절로 생기게 됩니다.
[목차] 제1장 : 숫자를 바르게 읽는 기술 [기초편] 제2장 : 숫자를 바르게 읽는 기술 [실천편] 제3장 : 숫자 뒤에 있는 '사람의 심리' 읽기 제4장: '숫자'를 다루는 모든 사람에게
