프로페셔널이란 ‘자신의 벽을 뛰어넘을 줄 아는 사람’을 말한다.

요즘들어 ‘어깨의 짐을 내려놓자’, ‘있는 그대로도 괜찮다’, ‘도망치고 싶을 때는 도망치는 것이 좋다’와 같이 너무 애쓰지 않는 삶의 방식이 우선시되는 경향이 있다. 하지만, 이 방식이 모두에게 적합하다고는 볼 수 없다.

-어느 정도의 부담감을 갖고 있으면서 능력을 최대한으로 발휘하고 싶다.

-내 안의 벽을 허물고 한 단계 더 성장하고 싶다.

-한 번 뿐인 인생, 이 한 몸 불태워 한계를 느끼고 싶다.

이렇게 성장 의욕이 강하며 도전 정신이 투철한 사람들을 위한 자기계발서.

이 책은 일본 국가대표 선수들을 위한 심리상담가로서 활약하고 있는 저자가 임상 심리학의 지견을 바탕으로 ‘성장을 거듭하는 사람’이 실제로 행하고 있는 멘탈 관리법을 가르치고 있다.

이 책이 당신의 운명을 바꾸어 놓을 것이다.

‘작은 노력을 차곡차곡 쌓아가는 것이 성공으로 가는 단 하나의 길이라고 생각한다’

메이저리그에서 3000개의 안타를 기록한 일본 프로 야구선수 이치로의 말이다.

초인과 같은 재능과 의욕이 없어도 작은 습관을 들이면 모든 성과는 놀라울 정도로 상승할 것이다.

작은 습관들이 모여 큰 성과를 이루는 결과를 자신의 것으로 만들어보자.

-돈을 모으고 싶다면 저금통을 현관에 두자

-작심삼일을 퇴치하는 ‘3분 1유닛법’

-두뇌를 ‘자동 모드’로 설정해두면 행동력이 UP!

-일 잘하는 사람은 왜 하기 싫은 일부터 시작할까?

세계적으로 성공을 거둔 사람들이 남몰래 실천하고 있는 아주 작은 습관들.

사소한 노력이 훗날 큰 차이를 만든다.

간단한 일과로 인생에 기적을 불러 일으켜보자.

36만부 돌파 베스트셀러 <내일 죽을지도 몰라(あした死ぬかもよ?)>에서 탄생한 스페셜 워크북!

지금 당장 펜을 쥐고 써보자. 생각이 뚜렷해질수록 인생은 성공의 길로 나아간다.

여러분의 마음의 소리와 마주하는 시간이 펼쳐진다.

이 책은 ‘내일 죽는다면 오늘을 어떻게 살고 싶은가?’를 물어보는 워크북이다.

하루하루 겨우 버티고 있는 여러분 자신에게 목표 의식을 심어주는 모험이 시작된다.

궁극의 불행이란, 죽음이 임박했을 때 자신의 인생을 후회하는 것이다.

‘언젠가 해보고 싶어’, ‘이렇게 할 걸 그랬어’와 같은 일들이 있다면 실천해보자.

이 책은 한 번 뿐인 인생을 후회없이 살기 위한 38가지 질문에 대답해나감으로써 정말 소중히 하고 싶은 것을 구체적이고 명확하게 생각해보는 기회를 제공한다. 전작 <내일 죽을지도 몰라(あした死ぬかもよ?)>에 실리지 않았던 질문과 에피소드들이 다수 담겨 있기 때문에 이미 전작을 읽은 독자들에게도 새롭게 다가갈 것이다.

품에 쏙 안기는 보들보들한 인형과 클래식 타입의 4종 테디베어 레시피.

그리고 봄, 여름, 가을, 겨울의 일상복, 특별한 날을 위한 의복 만드는 방법도 게재.

신장은 약 39~48cm의 테디베어와 다양한 코디를 한 권에 담은 테디베어 클로젯.

실물 크기 패턴 포함.