"1800미터의 암벽을 오른다는 작업도, 실은 ‘1미터를 오른다’는 행위를 반복하는 것에 불과하다.”

“담담하게”, “불필요한 것은 아무것도 갖지 않고”, “눈앞의 일에 몰두한다"
몽벨의 창립자이자 등산·아웃도어의 고수가, ‘비일상을 자연스럽게 즐기는 법’을 전합니다.
지금 현대인에게 꼭 필요한 ‘자연스럽게 살아가는’ 사고방식을 당신에게도 전해드립니다.

<목차>

제1장  24시간 자연을 만끽하다
제2장  불필요한 것은 아무것도 갖지 않는다
제3장  산에는 문학이 있다
제4장  그저 ‘한 걸음 앞으로’
제5장  ‘어떻게든 된다’
제6장  ‘좋아하는 일’을 직업으로 삼다
제7장  아웃도어 구호대