세계적 올림픽 선수.CEO.창업가.엘리트 코치를 5만 시간 넘게 코칭해온 퍼포먼스 전문가
제임스 빈센트가 수십 년의 경험을 집대성해 만든
“반드시 이기는 사람들의 6가지 내적 힘(Inner Forces)”을 공개하는 첫 번째 책
AI·속도·압박·주의 분산이 일상이 된 시대에도, 진짜 승자를 만드는 요소는 변하지 않는다. 그것은 전략이 아니라, ‘내면의 시스템’이다.
저자는 성공한 사람들에게 공통적으로 존재하는 이 내적 시스템을 수천 명의 고성과자에게 실제로 적용해 검증해왔으며, 이제 그 비밀을 누구나 사용할 수 있는 재현 가능한 고성과 메서드로 정리해 공개한다.
“승자에게는 분명한 엣지(edge)가 있다.”
그 엣지를 만드는 6가지 내적 힘은 고성과자를 결정하는 불변의 6단계 성장 시스템이다.
1. Mindpower — 마음의 힘 당신의 마음은 고정되지 않았다. 마음을 ‘통제’하는 법이 아니라 의도적으로 안내하는 기술을 배운다.
2. Confidence — 흔들리지 않는 확신 자기 의심 루프를 끊고 스스로를 믿는 능력을 ‘재설계’한다.
3. Inner Flame — 꺼지지 않는 에너지 불타올랐다 식어버리는 동기가 아니라, 지속 가능한 추진력(FLAME)을 만드는 방법.
4. Refuse to Lose — 절대 포기하지 않는 마음 결과·회복력·태도를 모두 바꾸는 가장 강력한 태도 전환.
5. Performance Edge — 세계적 수준을 결정하는 기술 모든 사람이 반드시 갖춰야 할 ‘핵심 라이프 스킬’과 자신만의 2~3개 ‘게임 체인저’ 스킬을 찾고 강화한다.
6. Ice Cool Under Pressure — 압박 속에서도 흔들리지 않는 냉정 대부분이 무너지는 순간, 평정심이 최고의 무기가 되는 법을 배운다.
이 6단계는 단순한 조언이 아니라 저자가 직접 수천 명의 엘리트에게 적용해 검증한 명확한 순서·훈련법·아침/저녁 루틴·멘탈 컨디셔닝 기법으로 구성되어 있다.
저자소개: 제임스 빈센트(James Vincent)
세계적으로 인정받는 퍼포먼스 코치로 50,000시간 이상 엘리트 선수·CEO·창업가를 코칭하였다. 영국 최초 올림픽 배드민턴 남자 메달리스트 배출하였고, ActionCOACH 퍼포먼스 디렉터(전 세계 1,000+ 코치 네트워크)이자 BizX 비즈니스 성과 행사 총괄 및 인기 팟캐스트 진행자이기도 하다 |