“이제 무작정 노력만으로는 통하지 않는다.”
"노력보다 전략!"
생성 AI가 일상 속에 깊숙이 자리 잡은 지금, 필요한 것은 단순한 지식 암기가 아니다.진짜 경쟁력은 ‘생각하는 힘’과 ‘배움을 계속 이어가는 힘’에 달려 있다.
그리고 짧은 시간에 최대 성과를 내는 ‘효율’이야말로 당신의 인생을 바꿀 가장 강력한 무기가 된다.
이 책은 의학·약학·공학·경영학 4개의 박사 학위를 갖고, 의사, 연구자, 경영자로서 최전선에서 활동해온 후지모토 유키히로 저자가 실제로 실천해온 ‘성과 직결 학습법’을 최초 공개한 책이다.
기억력에 의존하지 않고 아웃풋 중심으로 배우는 방법
뇌과학, 환경, 소리, 오감 활용 집중력 극대화 전략
AI 시대에 필수적인 ‘사고력’ 강화법
일, 가사, 육아와 병행할 수 있는 학습 설계 방법
단 4개월 만에 의대 합격을 가능하게 한 전략적 공부법 전격 공개
암기가 어려워도, 시간이 부족해도, 나이가 많아도 문제없다.단지 ‘학습 방식’을 업그레이드하는 것만으로 누구든 인생의 가능성을 크게 확장할 수 있다.
<목차>
“노력 = 성과”는 착각이었다
최소 시간으로 최대 성과를 내는 ‘효율 뇌’ 만들기
기억의 90%는 아웃풋으로 결정된다
집중력을 끌어올리는 환경·식사·습관 관리법
지식을 구조화하면, 잊지 않고, 헤매지 않는다
‘사고력’을 키워 학습을 가속화한다
공부는 미래를 바꾸는 강력한 무기다
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