이 책은 폐경과 주폐경(perimenopause)을 겪으며 나타나는 신체적, 감정적 변화를 '호르몬 허리케인'에 비유하며, 이를 극복하는 방법으로 '웃음'과 '자기 수용'을 제시합니다.
갑자기 몸이 달아오르는 열성 홍조, 단어가 생각나지 않는 브레인 포그, 밤새 잠을 못 이루는 불면증 등 당혹스러운 순간들을 실제 여성들의 경험담과 함께 유머러스하게 담아냈습니다.
단순히 증상을 나열하는 데 그치지 않고, 호흡법이나 명상 같은 실질적인 팁과 함께 이 시기를 인생의 '두 번째 봄'으로 재정의하며 새로운 자신감을 가질 수 있도록 돕습니다.
"폐경은 여성의 인생에서 가장 격렬한 호르몬의 반전일 수 있습니다. 그리고 아니요, 당신은 미쳐가고 있는 게 아닙니다(비록 어떤 날은 그렇게 느껴질지라도 말이죠). 폐경은 단순히 생리가 멈추고 평화가 시작되는 깔끔한 스위치 같은 것이 아닙니다. 그것은 마치 난소는 은퇴하고 나머지 몸뚱아리들이 그 빈자리를 채우려 허둥대는, 아주 긴 드라마에 가깝습니다."
