“비울수록 삶은 가벼워진다” 의사가 전하는 인생 후반전의 '마음과 삶 정리 기술'

인생의 후반전은 줄여나갈수록 가벼워집니다.

물건, 돈, 인간관계, 감정, 그리고 추억까지―― 지금까지 가슴에 짊어지고 온 것들을 하나씩 놓아줄 때, 삶은 놀라울 정도로 편안해집니다.

신변 정리는 단순히 물건을 치우는 '청소'가 아닙니다. “앞으로 남은 삶을 어떻게 살아갈 것인가”를 스스로 결정하는 인생의 정돈입니다.

혹시 치매가 걸리더라도, 홀로 남겨지더라도, 당황하지 않고 존엄하게 살아가기 위해. 그리고 마지막 순간까지 내 삶의 주도권을 내가 쥐기 위해.

수많은 환자의 마지막을 곁에서 지켜본 의사인 저자가 현장의 경험과 풍부한 인지에서 벼려낸 ‘인생을 가볍게 만드는 기술’을 나눕니다.

읽는 것만으로도, 앞으로 다가올 당신의 삶이 달라지는 한 권입니다.

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