연간 6만 명의 환자를 진료해 온 전문의가 밝히는

뇌 건강의 최신 패러다임,

'브레인 메타보' 프로젝트!

“치매는 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다!” 연간 6만 명을 진료하는 전문의가 발견한 뇌 노화 예방의 새로운 상식을 알려드립니다.

“요즘 들어 사람 이름이 잘 떠오르지 않는다.” “건망증이 늘어난 것 같다.” “나이가 들었으니 어쩔 수 없지…….”

혹시 이렇게 생각하며 그냥 넘기고 계신가요?

치매는 어느 날 갑자기 시작되는 질환이 아닙니다. 이미 아주 오래전부터 뇌 속에서는 조용한 변화가 진행되고 있습니다.

연간 약 6만 명의 환자를 진료하는 종합내과 전문의인 저자는 치매의 새로운 위험 개념인 ‘브레인 메타보(Brain Metabo)’를 제시합니다.

뇌 기능 저하의 원인인 영양 불균형, 혈당 변동, 수면 부족, 호르몬 변화, 스트레스, 운동 부족 등에 주목하여, 최신 의학 지견과 영양의학의 관점에서 뇌를 보호하는 방법을 알기 쉽게 해설합니다.