✔️ ‘세계 행복 회담(World Happiness Summit)’ 창립자의 신간 기대작! ✔️ 영국 펭귄 랜던하우스 임프린트인 ‘Ebury’에서 영어(world) 판권 pre-empt 계약!
✔️ 『행복을 풀다』 저자이자, 구글X 혁신총괄대표(CBO)모 가뎃(Mo Gawdat) 서문 & 『다정함의 과학』 저자 켈리 하딩 추천사
어려움을 극복하고 나만의 길을 개척해 나만의 행복을 찾는, 공인된 방법 ‘CULTIVATING HAPPINESS’ 안내서
배우고 연습한다고 해서 행복해질 수 있을까?
상처와 역경을 딛고 나만의 길을 찾아 삶에 대한 만족과 충만함을 회복하는 것이 정말로 가능할까?
이것이 바로, 2016년, 저자의 남편이 단순한 독감 때문에 갑작스레 세상을 떠났을 때 저자가 스스로에게 끊임없이 던졌던 질문이다. 전혀 예상치 못한 이 비극과 슬픔은 압도적이었지만, 결국 저자는 고통을 직면하고 역경을 극복해보기로 마음 먹는다. 그리고 그녀의 인생을 바꿔줄 '외상 후 성장(post-traumatic growth)'의 놀라운 여정을 시작한다. 눈물겨운 노력의 눈부신 결과 중 하나가 바로 '세계 행복 회담'의 출범이다.
이 책은 트라우마와 난관과 정면승부하여 행복하지 못하게 하는 습관을 바꾸고 인생을 바꾸는 방법을 알려주는 소중한 행복 가이드북이다.
각 장마다 그녀의 이야기 혹은 다양한 사례를 소개하며 관련된 주요 원리와 개념을 설명한다.
그녀가 이 책에서 정말 말하고 싶은 바는 "행복은 가르칠 수 있고, 또 배울 수 있다는 것”이다. 행복하기 위해 거창한 시도가 필요한 것이 아니다. 사소한 행동과 사소한 자극과 사소한 습관의 변화를 거듭하다 보면 우리 안에 긍정과 열정이 되살아나 보다 더 행복한 사람, 보다 더 만족스런 내가 될 것이다. 약속한다.
저자는 전세계적인 차원에서의 희망, 긍정, 행복, 공동체성의 함양과 적극적인 실천을 위해 WOHASU® 재단을 세웠다. 매해 '세계 행복 회담'이 열리며, 행복 관련 연중 가장 중요한 행사이다. 또한 리스본 대학원에서 응용긍정심리학을 강의하기도 한다. World Happiness Summit - WOHASU Karen Guggenheim
“우리는 이번 계약을 통해 저자가 베스트셀러 작가 명단에 이름을 올릴 거라 확신합니다. '트라우마, 힐링, 성장, 불안' 등 이 시대의 주요 주제를 저자 개인의 경험담과 함께 솜씨 좋게 직조한 이 책은 많은 독자들에게 강력한 인싸이트를 남길 것입니다.” - Ebury 출판사
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